Persönliche Ziele erreichen durch Kurse

Gewichte stemmen und das stumpfe Widerholen gleicher Bewegungen war gestern. Ganzheitlichen Training lautet heute die Devise. Beim Functional Training werden nicht nur einzelne Muskeln gestärkt, sondern gleich ganze Muskelgruppen trainiert. Das Prinzip ist ebenso einfach wie genial. Um Euch einen optimalen Trainingserfolg zu gewährleisten, haben wir weiter gedacht und das Prinzip des Functional Trainings auf […]