Infos zur aktuellen Corona-Lage
Liebe Mitglieder, nach gerade einmal sieben Wochen müssen wir leider aufgrund der in Kraft tretenden „Bundesnotbremse“ abermals schließen. Da wir uns im Landkreis Waldeck-Frankenberg bereits
Sicher abspecken
Richtig essen, mehr bewegen – statt Pillen und Pulver Wenn der Frühling naht, wollen viele für die Traumfigur ihre Pfunde purzeln lassen. Wer gesund und
Kleine Tat, große Wirkung
Länger und gesünder leben Die Auswirkungen von körperlicher Aktivität auf unseren Organismus Wir werden immer immobiler! Wir fahren mit dem Auto zur Arbeit und sitzen
Hygienekonzept corpus pro & GET FIT
Einschränkung des Leistungsangebotes Kurse / Herz-Kreislauftraining und jede Form von Ausdauersport stehen nur bedingt zur Verfügung. Die Nutzung richtet sich nach der aktuellen Lage. Zugang
Alles Leben braucht Kraft März
extrafit das etwas andere Training- Weniger Zeitaufwand – mehr Effektivität Wir bieten unseren Kunden ein in der Region einmaliges Trainingskonzept. Die extrafit Kraftgeräte ermöglichen ein exzentrisches
Körperliche Aktivität hilft gegen Depressionen
Depressionen sind längst eine Volkskrankheit In Deutschland leiden rund vier bis fünf Millionen Menschen an Depressionen. Die Erkrankung ist von psychischen und physischen Beschwerden, wie