Gewichte stemmen und das stumpfe Widerholen gleicher Bewegungen war gestern. Ganzheitlichen Training lautet heute die Devise. Beim Functional Training werden nicht nur einzelne Muskeln gestärkt, sondern gleich ganze Muskelgruppen trainiert. Das Prinzip ist ebenso einfach wie genial.
Um Euch einen optimalen Trainingserfolg zu gewährleisten, haben wir weiter gedacht und das Prinzip des Functional Trainings auf unseren Bauch Beine Po und Fatburner Kurs bezogen.
Dadurch wird nicht nur ein einzelner Muskel beansprucht, sondern ein ganzes System, denn ein einzelner Muskel kann nichts bewirken, eine Muskelgruppe hingegen schon. Ebenfalls wird durch die hohe Beanspruchung an Muskulatur der Stoffwechsel auf Touren gebracht, sodass unser Fatburner Kurs das hält, was er verspricht!
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